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BLACK FRIDAY FITNESS : POURQUOI INVESTIR DANS TA SANTE EST LA MEILLEURE AFFAIRE ? Le 21/11/2024

  Le Black Friday est connu pour ses offres incroyables sur les produits électroniques, les vêtements et bien d’autres articles. Mais si, […]

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Les aliments pour gagner en masse Le 15/11/2024

Le sport c’est bien pour gagner en muscle mais accompagner d’une bonne alimentation c’est encore mieux. Le secret c’est d’accorder autant d’importance […]

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Comment maintenir ta routine de fitness pendant les vacances d’été ? Le 16/07/2024

Les vacances d’été sont souvent synonymes de détente, de voyages et de moments en famille. Cependant, cela ne signifie pas que tu […]

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L’été approche : On Air Fitness t’offre gratuitement ton programme pour le Summer Body Le 23/05/2024

L’été approche à grands pas et avec lui, l’envie de se sentir bien dans son corps pour profiter pleinement des journées ensoleillées, […]

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Les vertus du chocolat pour le sportif Le 29/03/2024

Ah le chocolat !! On sait que vous en raffolez et qu’il y a forcément des amateurs de chocolats parmi les pratiquants […]

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Le Street Workout : Un Entraînement Urbain pour Développer sa Force et sa Souplesse Le 02/03/2024

Aujourd’hui, nous allons plonger dans le monde captivant du street workout, une pratique sportive en plein essor qui gagne en popularité auprès […]

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