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LE BLOG BY ON AIR

Retrouve des articles allant du lifestyle aux conseils training
pour t’aider au niveau sportif mais aussi te filer quelques
astuces et recettes pour t’accompagner au quotidien.

ON AIR FITNESS soutient la Fondation des Femmes Le 03/03/2020

Corbeil, 18 Février 2020 – ON AIR FITNESS, réseau de salle de sport françaises lancé dans la franchise début 2019, mais fort […]

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7 applications qui t’aideront à suivre ta perte de poids Le 11/02/2020

Suivre un régime peut se révéler être assez frustrant surtout au début quand on n’est pas un expert en lipides, glucides… Alors […]

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Inauguration de la salle ON AIR FITNESS Corbeil-Essonnes ! Le 30/01/2020

Nouvelle salle de sport dans le 91 : ON AIR FITNESS Corbeil-Essonnes ! Jeudi dernier, nous fêtions l’inauguration de notre salle située […]

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Qui seront les influenceurs présents à l’inauguration du club ON AIR ? Le 15/01/2020

ON AIR commence bien la nouvelle année avec l’inauguration de sa salle de sport à Corbeil-Essonnes. L’un des plus grands clubs de […]

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Comment rester fit pendant les fêtes ? Le 18/12/2019

C’est souvent pendant la période des fêtes qu’on a tendance à oublier nos bonnes habitudes et prendre du poids en extra. En […]

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Les 5 erreurs que tu commets à la salle de sport ? Le 20/11/2019

Il est probable que tu fasses encore des erreurs à la salle de sport bien que tu fasses parti de ceux qui […]

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Un régime sain pour combattre l’anxiété Le 13/11/2019

Manger sainement, des fruits, des légumes, du poisson… tout cela est bon pour ton corps mais aussi pour ton esprit. Un esprit […]

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Les 5 aliments pour avoir un ventre plat Le 07/11/2019

Avoir une routine sportive est un bon moyen d’atteindre ses objectifs et d’obtenir un ventre plus plat et plus musclé. Cependant, il […]

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Les fits girls qu’il faut connaître Le 30/10/2019

Elles te donneront des astuces mais surtout l’envie de retourner à la salle pour avoir ce corps de rêve. On t’a fait […]

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Les 10 influenceuses fitness françaises à suivre Le 23/10/2019

Parce qu’en France aussi nous avons nos influenceuses fitness, on t’a donc fait une liste des 10 influenceuses fitness sur Instagram à […]

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Inauguration de la salle ON AIR FITNESS Chilly-Mazarin ! Le 16/10/2019

Inauguration de la salle ON AIR FITNESS Chilly-Mazarin ! Jeudi dernier nous fêtions l’inauguration de notre nouvelle salle située à Chilly-Mazarin ! […]

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Les 6 meilleurs comptes Instagram fitness homme Le 09/10/2019

Ils te donneront envie de poser ton sac de chips et de t’inscrire à la salle la plus proche de chez toi […]

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